Guías de ayuda

Esta guía esta diseñada para aportar algunos conocimientos al profesorado sobre cómo detectar posible ideación suicida en el alumnado y cómo deben actuar. Además de tratar los factores de riesgo, hemos querido dar algunas pautas y estrategias de actuación, como ¿qué hacer tras un intento de suicidio de un alumno? ¿Cómo deben comportarse los alumnos en el caso de detectar ideación suicida de algún compañero? o ¿cómo elaborar el duelo ante un suicidio consumado?

Esta Guía de prevención de la conducta suicida está dirigida especialmente a los familiares de las personas que se puedan encontrar en riesgo de atentar contra su propia vida. Ellos son los que conviven día a día, minuto a minuto, con su ser más querido, le ven sufrir, sienten su dolor. En muchas ocasiones, se sienten indefensos y desprotegidos al no poder o no saber cómo ayudarles.

La guía está dirigida a todas aquellas personas, independientemente de la edad que tengan, que en un momento determinado sienten que la vida no merece la pena, que nadie puede ayudarle, que nada va a cambiar y que la única manera de acabar con el sufrimiento y con los problemas es dejar de vivir.
Debes saber que:
No estás sólo. Busca un amigo, un familiar, un médico, un psicólogo, un psiquiatra, una enfermera, o un trabajador social u otro profesional de tu confianza y trasládale tus inquietudes. No mantengas en secreto tus pensamientos sobre el suicidio.
El suicidio puede presentarse como una solución permanente ante un intenso dolor. Pero aunque no lo parezca, la desesperanza, el dolor y el vacío son estados temporales, no permanentes.

Si necesitas urgentemente atención puedes llamar a estos teléfonos que dan servicio 24 horas: al 112 o al Teléfono de la Esperanza ( 902 500 002/ 717003717) o acude a urgencias de tu hospital más cercano.

Guía para la detección y prevención de la conducta suicida dirigida a los profesionales sanitarios y a los facilitadores sociales.